Rynek suplementów w obecnych czasach jest bardzo różnorodny. Jeśli brakuje nam jakiegoś składnika zbilansowanej diety i nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiednich ilości w pożywieniu, warto zastanowić się nad zastosowaniem dobrego preparatu suplementacyjnego. Jednym z takich składników, może być błonnik pokarmowy. Dla wielu osób jest to jednak całkiem spore wyzwanie, gdyż błonnik pokarmowy występuje w dwóch różnych od siebie formach. Błonnik może być rozpuszczalny w wodzie lub nierozpuszczalny w wodzie. Dlatego też występują różnice takie jak nieco inny smak lub surowiec, z którego został pozyskany.
Bardzo często ten składnik pokarmowy otrzymuje się z owoców. Ananasy, jabłka, żurawina, cytrusy, arnika i aronia to częste źródła jego pochodzenia. Błonnik w tabletkach działanie ma bardzo korzystne dla ludzkiego organizmu. Suplementy wspierające zawartość błonnika w diecie mogą występować w postaci nasion, łupin, ziaren lub nawet batonów, ale także jako proszki, pastylki czy kosteczki do żucia. Wiele suplementów poza zawartością błonnika, w składzie posiadają też inne bardzo korzystne składniki, które wzajemnie się wspierają w działaniach, dlatego nie należy się bać ich stosowania.
